Je legt de lat hoog
Je werkt hard, omdat je goed werk wilt leveren. Daarbij vind je het belangrijk om in goed contact te staan met je collega’s en de mensen waarmee je samenwerkt. Want samen bereik je mooiere resultaten.
Maar helaas denkt niet iedereen er zo over
Een dominante manager of directeur zegt ja tegen jouw voorstel, maar werkt niet mee. Collega’s die het nut er niet van inzien zetten hun hakken in het zand. Je hebt te maken met politieke spelletjes. En jij doet je uiterste best om alle ballen in de lucht te houden. Want wat je afspreekt wil je ook waarmaken. Maar je staat alleen in het bereiken van je doel. Ondertussen slaap je slecht. Reageert je lijf met hoofdpijn, buikpijn, eczeem of andere onverklaarbare klachten. Het voelt alsof je constant onder spanning staat, waardoor je ook thuis vaak chagrijnig reageert en uitvalt. Waar je later dan weer spijt van hebt …
Nu zie ik veel meer mogelijkheden, waardoor deuren opengaan
Ik durf elke situatie nu positief te benaderen, omdat ik veel meer zelfvertrouwen heb. Ik zie steeds meer mogelijkheden. Deuren gaan open die voorheen gesloten bleven. Ik voel dat er een gigantische kracht in me zit.
Dat had ik een paar jaar geleden niet bedacht.
Ik heb geleerd om niet alleen te denken maar vooral ook te voelen
Door ruimte te geven aan mijn gevoel kreeg ik mezelf weer onder controle. Ik ben nu in staat om gedachten los te laten en verbinding te maken met mijn lijf. Waardoor ik mezelf beter heb leren kennen en daar volledig op durf te vertrouwen. Ik heb geleerd om met zachtheid en liefde naar mezelf te kijken. Dat heeft me zoveel vrijheid gegeven!
Los je blokkades op waardoor de energie weer kan stromen
Kom in beweging
Je maakt de weg vrij voor de energie die door je lichaam stroomt. Hierdoor ben je in staat om beter te voelen wat goed voor je is. Dat geeft rust in je hoofd en zorgt voor ontspanning in je lijf.
Met de kracht van Yidong:
- Los je blokkades in je lijf op, waardoor de energie weer gaat stromen en jij in staat bent beter te voelen;
- Ontstaat er rust in je hoofd en ontspanning in je lijf, waardoor jij je krachtig voelt;
- Leer jij jezelf beter kennen en voel je aan wat goed voor je is. Dit geeft onwijs veel zelfvertrouwen;
- Verdwijnt de spanning uit je lijf, waardoor je weer slaapt als een roos en uitgerust wakker wordt;
- Laat je de controle los en ga je leven in het nu, waardoor je veel meer flow ervaart.
anderen over Yidong
“Tijdens de kennismaking/ intake vertelt Esther op een rustige manier wat de ademsessie inhoud en welke stappen in de sessie doorlopen worden. Ik heb dit als zeer prettig ervaren. Voor de start van de sessie gingen we eerst wat bewegen, een soort van dansen. Heel fijn dat Esther meedeed, want anders voelde ik me zo staan. In de ademsessie gaf Esther regelmatig het tempo van ademen aan. In combinatie met de muziek was het ademen zo goed op tempo te houden. Tijdens de ademsessie ligt de focus zeer sterk op de ademhaling, waardoor je alles om je heen vergeet. In de sessie raakte Esther mij ook aan, erg fijn dat ze mij dat vooraf heeft vertelt. De stem van Esther is ook prettig om naar te luisteren en gaf mij ook rust. Wat mij is bijgebleven is dat ik dacht te Esther een steen op mijn buik had gelegd. Aan het einde toen ik mijn ogen opende, was het vreemd om te ervaren dat de steen helemaal niet op mijn buik lag.”
“Esther heeft een hele fijne zachte stem. In haar praktijk creëert ze een ontspannen en aangename sfeer. Ze zorgt ervoor dat je je in de sessie veilig voelt en daardoor ook makkelijker kan openen. Je voelt meteen dat ze open en oprecht is en je wordt niet veroordeeld. Je voelt het meteen dat ze wil helpen. De sessies hebben mij geholpen om in te zien dat oude trauma’s toch nog aanwezig zijn en wellicht wat liefdevolle aandacht nodig hebben.”
Wil jij vrijheid voelen in je hoofd en je lijf?
Laten we kennis maken
Bel 06 304 399 89 of e-mail me voor een een vrijblijvend kennismakingsgesprek.